半田市に新しく「ランニングコース」ができました！
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です。 ずーっと雨ですから、 なかなか走る練習ができないですよねー ...
綾野剛と星野源のランニングフォームの違いは？
今日習ったことを意識して走ったら楽に3キロ走れました。 腰を軸に足を出す感じで走り、 胸を張ることでお腹に力も入って 振動...
「身体を故障した時のアドバイスは心強かったです。」
おはようございます！ 日々楽しく走っている星野です！ ようやく２kmほどの距離であれば、 ４分３０秒ペース...
「第２期ランニング講座」参加者の声まとめ
おはようございます！ 日々楽しく走っている星野です！ ちょっと花粉が辛いですかねー ...
私がお勧めする「フォアフット走法」のポイント
「フォアフット走法」最新情報はこちらから（２０２２年１１月１日更新） こんにちは！ 日々楽しく走っている...