「ナゴヤウィメンズマラソン２０１９」エントリー最終夜の宴
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！！ スッキリしない天気ですね〜 涼しいのにー 走るにはい...
ランニングで心拍数を上げないためのもう１つの考え方
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！！ ９月になりましたね〜 台風ですけどね〜 そのあとは涼...
ランニングシューズの選び方、なんと重さが１０３gも違ったりする！
こんばんは！ 日々楽しく走っている星野です！！ こちらは生暖かいような日が 続いておりますが、 昨日...
「フォアフット走法」は踵が着くのか？着かないのか？
「フォアフット走法」最新情報はこちらから（２０２２年１１月１日更新） こんにちは！ 日々楽しく走っている...
僕の夏合宿オススメの地、長野「野辺山高原」
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！ 少し涼しかったと思いきや、 また蒸し暑く、 台風も２つ...