遂に５代目ランニングシューズ！ホカオネオネ登場！！
こんばんは！ 日々楽しく走っている星野です！ あれ？今日は涼しいですね〜 雨から一転、 何だか秋の気...
ランニングにおいても大切な「正しい立ち姿勢」そのポイントを教えます。
おはようございます！ 日々楽しく走っている星野です！ 前回、 正しく立つことが大事だとお伝えしましたね。 ...
正しいランニングフォームには、まず「省エネな立ち方」が大事！
こんにちは！ 日々楽しく走っている星野です！ 夜も暑いですね〜 そんな中、走っていて気づいた重大なことが・...
あいち健康の森「RUNNET Relay Race in 名古屋」
おはようございます！！ 日々、楽しく走っている星野です！ ８月４日（土）１８：００〜 あいち健康の森公園（...
ランニングをしていてあなたの膝が痛くなるのはなぜか？
こんばんは！ 日々楽しく走っている星野です！ 何とか今週は２回走ることができましたが、 とにかく夜でも暑か...